⌚ 5 Min de lectura | Si buscas un compañero de vida noble, leal y que te profese un amor incondicional, un perro es una buena opción. Te contamos qué razas son las más recomendables para la Generación Senior.

⌚ 3 Min de lectura | La música alegra el alma, despierta los sentidos y, además, es una ayuda eficaz para mejorar la salud física, cognitiva y emocional de los mayores.

⌚ 4 Min de lectura | ¿Buscas una ciudad a la que mudarte cuando te jubiles? Aquí te mostramos los 5 mejores lugares de España en los que vivir y disfrutar del merecido descanso.

⌚ 3 Min de lectura | La escritura es una actividad que desarrolla las capacidades cognitivas de las personas mayores. Te contamos de qué forma lo hace y qué ejercicios se pueden llevar a cabo.

⌚ 3 Min de lectura | El Tai Chi reporta muchos beneficios en la salud de los adultos mayores. Además, es una actividad de bajo impacto que se puede practicar a cualquier edad.

⌚ 4 Min de lectura | La psicomotricidad es una disciplina que mejora la salud física y mental y que es fundamental para la Generación Senior, pues potencia la actitud positiva y el desarrollo socioemocional durante esta etapa de la vida.

⌚ 3 Min de lectura | ¿Sabías que colorear mandalas puede ser muy beneficioso en la edad adulta? Te contamos de qué forma pueden ayudar en tu salud mental, psicológica y emocional.

⌚ 3 Min de lectura | La estimulación con fotos ayuda a las personas con o sin demencia a mantener sus recuerdos activos durante mucho tiempo, lo que retrasa la progresión de ciertas enfermedades. Te contamos en qué consiste y cómo ponerla en práctica.

⌚ 3 Min de lectura | La iniciativa de la Fundación Cibervoluntarios y de la Fundación AEB desarrolla talleres y cursos gratuitos con el objetivo de formar a los mayores de 55 años en competencias digitales.

⌚ 4 Min de lectura | Potencian la memoria, favorecen las relaciones sociales y suben la autoestima. Los juegos de mesa aportan muchos beneficios a las personas mayores. Te lo contamos.

⌚ 4 Min de lectura | La informática suele ser una asignatura pendiente para la Generación Senior. Por suerte, existe una gran variedad de cursos de informática de diferentes niveles orientados a los mayores. ¿Quieres conocerlos?

⌚ 6 Min de lectura | Si sueñas con cambiar tu residencia cuando termines tu etapa laboral, no te pierdas este ranking con los mejores destinos para vivir tras la jubilación, y por qué son una buena opción.

⌚ 3 Min de lectura | Las apps para hacer reservas en restaurantes son sencillas, tienen mucha información, buscadores potentes y algunas de ellas ofrecen promociones y descuentos. Te contamos cuáles son las mejores.

⌚ 3 Min de lectura | La edad suele estar ligada a problemas de movilidad. Para subsanarlos, existen soluciones que evitan tener que depender de otras personas. Descubre los mejores sistemas para facilitar a las personas mayores subir y bajar las escaleras.

⌚ 2 Min de lectura | Con la app Mi DGT puedes llevar tu carnet de conducir en el móvil, además de realizar muchas gestiones de Tráfico. Te contamos los pasos que tienes que seguir para descargarlo.

⌚ 3 Min de lectura | ¿Sabías que mantenerse activo una vez superados los 60 años puede reducir considerablemente los problemas asociados a la edad? Te contamos cómo puede ayudarte y qué puedes hacer.

⌚ 3 Min de lectura | Aumentar el tamaño de la letra, hacer que la pantalla sea más intuitiva o incluir un botón SOS son algunas de las modificaciones que hace BaldPhone, la app que convierte cualquier móvil en un dispositivo para personas mayores.

⌚ 2 Min de lectura | Joaquín de los Reyes habla con Anne Igartiburu sobre los retos a los que se enfrenta una de las generaciones más numerosas de nuestro país, la conocida como Generación Senior.

⌚ 2 Min de lectura | ¿Te resulta incómodo o cansado escribir en el móvil? Con la función de dictado por voz de Android e IOS, podrás convertir tus palabras en texto de forma automática. Descubre cómo usarlo.

⌚ 4 Min de lectura | El Programa de Termalismo del Imserso es una herramienta que te ayudará a mejorar tu calidad de vida, tu salud y a prevenir la dependencia. Te contamos qué requisitos debes cumplir para disfrutar del programa, cómo solicitar plaza, y todos los detalles.

⌚ 3 Min de lectura | La jubilación es una nueva etapa para vivir activamente, con una actitud positiva, y que permite disfrutar de más tiempo libre. Te contamos qué planes y actividades pueden hacer los mayores de 60 en Madrid.